¿Quieres abrir la carta que el Universo ha dejado para ti?

Respetado ser humano:

Si justo en este momento estás leyendo esta carta, quiero que se sepas que eres un afortunado. Tardé millones y millones de años entre estrellas, galaxias y planetas para poder otorgarte esta oportunidad de leer, reír, llorar, amar, vivir… Sigue leyendo

50 PREGUNTAS PARA HACERTE TU MISMO

Te propongo algunas preguntas para que te plantees, si no ahora, en algún momento de tu vida. Recuerda que no tienen respuestas correctas ni incorrectas. Sigue leyendo

Cómo disfrutar y vivir bien la Soledad

Nos han amamantado con la idea negativa de que la soledad es como una especia de peste, enfermedad o desgracia. Por esto fundamentalmente la vivimos mal, como un sinónimo de aislamiento, miedo o exilio. Para vencer este miedo debemos reconocer claramente “que es una ilusión más de la mente”. Tu pareja, tus hijos, el trabajo, las cosas que tienes, el rol que desarrollas, el poder que tienes… Es absolutamente cierto que todo tiene un principio y un final; esa es la magia del devenir de la existencia. Así, confundimos el amor con el aferramiento; cuando la cosa empieza a ceder o a vacilar te llega el ansia, te asustas, te deprimes, porque “no quieres estar solo” (si ya lo sé, ya lo he oído). Pero todo eso es una ilusión que representa una tremenda reja que te aísla de lo que sucede en el mundo: “Nadie me quiere, ya no tengo ningún proyecto que me ilusione, tengo ganas de irme, quiero desaparecer, salir de la escena”. Sigue leyendo

Para ti ¿Qué es la Muerte?

Muchas personas desde la antigüedad se han preguntado, una y otra vez, que ocurre después de la muerte; aunque quizás no sea este el interrogante que habría que plantearse sino más bien otra pregunta, que aunque pueda resultar evidente la respuesta, no estaría demás replantearse ¿Qué es la muerte? ¿De verdad existe la muerte? Sigue leyendo

Un truco neurológico para doblegar la voluntad de los demás (ESTUDIO)

En nuestra vida podemos enfrentarnos a todo tipo de discusiones; desde las triviales (¿Qué vamos a ver en el cine?) hasta las interminables (Política y Religión, por ejemplo). En cualquier caso, toda negociación merece que uses todas las herramientas persuasivas a tu disposición. Sin embargo, la ciencia descubrió un tip neurológico que puedes usar cuando estás realmente seguro de que estás en lo cierto y la otra persona se equivoca. Sigue leyendo

Meditar resulta fácil despues de…

He descubierto que mis dos intereses básicos son el sexo y la meditación. ¿Estoy haciendo lo correcto? Quiero ser tu discípulo favorito. ¿Qué debo hacer? ¿Cuál sería la peor pregunta que puedan plantearte? Sigue leyendo

La vida es muy corta: las diez actitudes que no deberías tolerar

La vida es demasiado corta como para que la hagamos mezquina”. Esta afirmación, atribuida al aristócrata inglés Benjamin Disraeli (1766-1848), se ha cargado de sentido con el paso del tiempo debido al estilo de vida moderno, con sus ritmos frenéticos y sus sofocantes arquetipos sociales. La agonía, el estrés, la ansiedad, el pesimismo o la desazón son elementos cada vez más característicos de la sociedad. Para evitar caer en la negatividad y ser más felices en la vida, la famosa coaching Paula Davis-Laack ofrece un decálogo de actitudes para superar los sentimientos que más perjudican nuestro bienestar mental: Sigue leyendo