¿Para qué sirven los valores?

Si nos ponemos a analizar, la violencia cotidiana cada día excede los ámbitos del crimen organizado y profesional y es hoy en día un modo naturalizado de relación. Se nota en la degradación del lenguaje, en usar la televisión como difusor de basura; solo hay que escuchar un par de pautas publicitarias o una conversación en un colectivo.

Leyendo en un periódico de circulación nacional que 3 psicólogas durante el año 2009 coordinaron en la fiscalía de una ciudad costanera, grupos de reflexión con 30 personas de entre 18 a 65 años de edad que pagaban penas por haber lesionado de manera irreversible o por haber causado la muerte a otros en accidentes de tránsito, me hizo generar en mi mente varias reflexiones. Sigue leyendo

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Cómo disfrutar y vivir bien la Soledad

Nos han amamantado con la idea negativa de que la soledad es como una especia de peste, enfermedad o desgracia. Por esto fundamentalmente la vivimos mal, como un sinónimo de aislamiento, miedo o exilio. Para vencer este miedo debemos reconocer claramente “que es una ilusión más de la mente”. Tu pareja, tus hijos, el trabajo, las cosas que tienes, el rol que desarrollas, el poder que tienes… Es absolutamente cierto que todo tiene un principio y un final; esa es la magia del devenir de la existencia. Así, confundimos el amor con el aferramiento; cuando la cosa empieza a ceder o a vacilar te llega el ansia, te asustas, te deprimes, porque “no quieres estar solo” (si ya lo sé, ya lo he oído). Pero todo eso es una ilusión que representa una tremenda reja que te aísla de lo que sucede en el mundo: “Nadie me quiere, ya no tengo ningún proyecto que me ilusione, tengo ganas de irme, quiero desaparecer, salir de la escena”. Sigue leyendo

Yo quiero vivir la vida sin estar preparado. No me importa si tengo éxito o fracaso.

“Tú no puedes saber lo que va a ocurrir el momento siguiente. No puedes imaginar lo que traerá el mañana. Así que cualquiera que sea la estructura que construyas, por mucho que hagas los deberes, no servirá de nada ante la situación.

Yo nunca he hecho deberes. En mis escuelas, mis institutos, mis universidades, siempre se los dejaba bien claro a todos mis profesores: “No me pida nunca que haga deberes”.

Y ellos solían decir: “Eso es muy extraño, es la primera vez que alguien exige algo así”. Sigue leyendo

Ninguna gata consulta un manual sobre cómo cazar ratas

Ninguna gata consulta un manual sobre cómo cazar ratas. Simplemente, salta y los caza. Es una gata, ¡eso es suficiente!

Pregunta:
Me preocupa gritarle a mi hija. Algunas veces me pone nerviosa y entonces yo le grito para que pare. Sigue leyendo

Hábitos de las Personas Negativas

Nadie siempre está feliz, todos tienen días malos. A veces la extrema negatividad puede ser evitada, de forma de mejorar su humor. En un reciente artículo para Business Insider, Hillary White, comenta sobre las actitudes que las personas infelices acostumbran a tener y que deberían abolir inmediatamente. “Si usted trabaja el pensamiento positivo sobre sí mismo y los otros, conseguirá ser feliz”, dice ella. A continuación, las 19 cosas negativas que se deberían dejar de hacer: Sigue leyendo

¿Qué tipo de sociedad es ésta? Hay una brecha entre padres e hijos, hay una brecha entre marido y mujer, hay una brecha entre profesores y alumnos. Sólo hay brechas y más brechas por todos lados…

Pregunta: ¿Cómo pueden los adolescentes crear un puente con sus padres?

Respuesta de Osho:
“Primero, los adolescentes deberían de ser auténticos y honestos sin importarles las consecuencias. Deberían contarles a sus padres lo que sienten, no de un modo arrogante, sino con humildad. No deberían ocultar nada a los padres. Eso es lo que está creando la brecha: los padres les ocultan cosas a los hijos, los hijos ocultan cosas a los padres y la brecha se va haciendo cada vez más grande. Sigue leyendo

Como saber que una relación ya se está terminando.

En todas las relaciones hay días buenos y días malos; no siempre tienen que estar de acuerdo, e incluso en ocasiones pueden surgir fuertes discordancias entre lo que quieren hacer independientemente. Esto es perfectamente normal y parte integral de la vida en pareja; de hecho, así llegamos a conocernos mejor y en más de una ocasión, los lazos entre ambos se fortalecen al buscar un entendimiento mutuo. Sigue leyendo